Er du influenza ramt - her har du recepten

Er du eller din familie lagt ned med influenza? Alle kan godt undvære den uge eller to, som en influenza kræver i sengen, om det nu er den så omtalte svineinfluenza eller en "almindelig" influenza.

Det er vores erfaring, at du på ganske kort tid kan komme på højkant igen, hvis du følger vores "recept" i 3 dage:

Recepten er en 3-trins raket, som skal tages 3 dage i træk.

Første trin er at blende følgende saft - som du drikker hver dag i 3 dage:

2 fed hvidløg
2,5 cm ingefærrod med skræl
2,5 dl. friskpresset juice
2,5 dl. vand
2 spsk. koldtpresset olivenolie
1 stor dusk persille

Drik det løbende over dagen, hvis du drikker det hele på een gang, kan det give kvalme og utilpashed.

2. trin er at du sideløbende drikker salvie te, som virker betændelseshæmmende. Gerne 4-6 kopper dagligt.

3. trin er, at du spiser følgende høje doser af kosttilskud hver dag i 3 dage (efter anbefaling fra Claus Hancke).

10 gram C-vitamin fordelt over 5 doser på en dag
1000 mikrogram selen  fordelt over 5 doser på en dag
2500 mikrogram D-vitamin (100.000 IE) - husk at dette vitamin er fedtopløseligt, hvorfor det skal indtages med fedt, det kunne være hvidløgs shaken, da den indeholder olivenolie.

Såfremt du bare ønsker at forebygge anbefaler vi, at din daglige dosering er:
2 gram C-vitamin dagligt
200 mikrogram selen
100 mikrogram  D-vitamin

Ovenstående er blot en vejledning.
 
Læs mere om influenzaen her: